A Happy conta com metodologia própria, que auxilia na construção e no aperfeiçoamento dos padrões motores infantis, visando, além dos quatro nados, a segurança aquática e os desenvolvimentos cognitivo e socioafetivo. É um esporte que promove o desenvolvimento completo das crianças, pois atua diretamente na
formação da musculatura, correção postural, aumento da capacidade respiratória e da circulação sanguínea, agindo, consequentemente, no fortalecimento do sistema imunológico. Esta atividade auxilia no controle de peso e melhora a qualidade do sono, além de ser super-relaxante.